写真が入らなかったのでリプレイ！！Ａloha awkea (^^) 隊長＠大分です。本日の夜はドルフィン・シェイプ・スイムです。今の流行りのダイエット方法ご存知ですか？「食べて歩いて眠るだけ」 要はきちんと野菜を食べてきちんと運動して基礎代謝をあげて燃焼ボ…